Glaubenssätze hinterfragen

Unsere Gedanken bestimmen, wie wir die Welt sehen. Oft haben Menschen die nötigen Kompetenzen, um auch schwierige Situationen problemlos zu bewältigen. Allerdings glauben sie nicht an die eigenen Stärken und ziehen sich eher zurück, als sich dieser Stärken zu bedienen.

In diesem Selbstlernangebot klären Sie für sich die folgenden Fragen:

• Wie können Sie sich von negativen Gedanken trennen?
• Was können Sie tun, wenn Sie voller Zweifel sind?
• Wie gehen Sie mit überkommenen Glaubenssätzen um?

Abfolge und didaktische Elemente der Units sind standardisiert: persönliche Einordnung, Inputs, Handlungsempfehlungen, Beispiele, Tabellen, Reflexionselemente, Zusammenfassung, Umsetzungsvereinbarung, Lern-Check.